0

Основни грешки на начинаещите в залата

Ако тренирате отскоро е много вероятно да допускате някои от посочените грешки, което със сигурност ще ви попречи да постигнете поставената цел. Трениране с неподходящи тежести: Голяма част от [...]

Start typing and press Enter to search