0

Кекса на „Бай Миленко“

Рецепта: 10 бр. Белтъци 2 бр. Жълтъци 2 с.л. Чия 2 с.л. Ленено семе 2 с.л. Филитиран Бъдем 4 с.л. Извара 1 с.л. Мед 2 бр. Банан 1 бр. Бакпулвер * Всичко това се разбърква в блендер след това [...]

0

Омъжени жени срещу Неомъжени жени

Защо омъжените жени са по-тежки от Неомъжените? Защото неомъжените се прибират вкъщи, поглеждат какво има в хладилника и си лягат, докато омъжените се прибират вкъщи, поглеждат какво има в [...]

0

Знаете ли за тези 3 ядки……

Бадем: Те са богати на витамин Е който е силен антиоксидант и са богати на фосфор и магнезий. Лешник: Те са добър източник на витамин Е който е силен антиоксидант и са богати на фолиева киселина [...]

2

Палачинки без Брашно

Рецепта за Палачинки: 5бр. Белтъци 1бр. Жълтък 50гр. Овесени ядки 175гр. Скир 50гр. Боровинки Смесвате продуктите в Блендер и разбивате до получаването на хомогенна смес. След това печете на тиган.

0

Закуската важен фактор в дневното хранене

Вие закусвате ли? Всички сме чували, че закуската е най-важното ядене за деня. Но знаете ли защо това е така? Закуската ви помага да отслабвате. Тези които пропускат закуска, са по-склонни към [...]

0

5 Вида ходене за по-добро здраве

Всички ние ходим през деня, така сме се научили и израстнали. Но знаете ли как да превърнете това умение в занимание, което да донесе ползи на здравето ни? ХОДЕНЕ – не изисква никаква [...]

Start typing and press Enter to search