6

Протеиново смути „ByMilenKo“

1/2 Банан 50гр. Ягоди 1/2 Скир Чаша вода Вскичките пордукти слагате в блендер и разбивате. След това украсяваре по-ваш вкус и приемате вкусна доза протеин!

0

Кекса на „Бай Миленко“

Рецепта: 10 бр. Белтъци 2 бр. Жълтъци 2 с.л. Чия 2 с.л. Ленено семе 2 с.л. Филитиран Бъдем 4 с.л. Извара 1 с.л. Мед 2 бр. Банан 1 бр. Бакпулвер * Всичко това се разбърква в блендер след това [...]

2

Палачинки без Брашно

Рецепта за Палачинки: 5бр. Белтъци 1бр. Жълтък 50гр. Овесени ядки 175гр. Скир 50гр. Боровинки Смесвате продуктите в Блендер и разбивате до получаването на хомогенна смес. След това печете на тиган.

0

БИО Л-карнитин

За горене на мазнини: Как да си го приготвим? Съставки: • 1/2 лимон • 1 краставица • 1 ч.л. настърган джинджифил • 1 връзка магданоз • 1/3 чаша вода Слагате съставките в сокоизтисквачка или [...]

0

Смути за горене на Мазнини

Пийте всяка сутрин и гледайте как килограмите излизат без шум! 2 шепи бейби спанак 1 чаша парчета ананас 1 банана 1 чаша кисело мляко 0,1%  

0

За бъбреците и кръвоносната система

Пийте смути, приготвено от: 2 чаши (400 мл.) целина ½ чаша (100 мл.) магданоз 2 ½ чаши (500 мл.) ананас

0

Смути рецепта представена от Александра Любенова

Всички, които работят с Милен, знаят, че 50% от това да си в страхотна форма се дължи на добрите тренировки! Останалите 50% са правилното хранене, към което Милен ни напомня всекидневно да се [...]

0

За дихателната система

Пригответе сок със следните съставки: 1 ½ чаши (300 мл.) круша 2 чаши (400 мл.) пъпешfre 1½чаши(300мл.)краставица

1

Храни които можем да приемаме всеки ден

Чесън: Самият той помага за активизирането на важни ензими които спомагат за изчистването на токсините. Също притежава антиоксидатно действи и противогъбични свойства. В него има аргинин който [...]

0

Храни, които помагат за горенето на мазнините

Киноа: Изследване показва, че хората, които ядат киноа изгарят мазнините по-бързо. Лимоните: Многократно са показвали доброто си влияние върху организма. Освен това те са благоприятни за [...]

Start typing and press Enter to search